|
Pierwsze brownie z czerwonej fasoli 😊 Mniam 😍
|
1233 kcal
|
Gord: 44,77g | Prot: 53,38g | Carbs: 165,65g.
Café da Manhã: Sok Pomidorowy. Jantar: Brownie z Fasoli, Kawa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Leczo z Kiełbasą. Lanches/Outros: FruVita Skyr Jagodowy , Słodkie Cukierki Czekoladowe, Jajko na Twardo, Pano Wafle Ryżowe Musli. mais...
|
|
 Comentários
piekłam kiedyś, bardzo dobre. a pyszne też wychodzi z batata ☺️
20 mar 21 por membro: Kulka Natulka
|
2 puszki fasoli czerwonej
4 małe lub 3 duże jajka
6 łyżek kakao
około 1/3 szklanki oleju
około 1/3 szklanki cukru
1 średni banan
1 łyżeczka sody oczyszczonej
Blendujesz fasolę banan i olej. Odstawiasz blender dodajesz kakao i sodę oczyszczoną mieszasz już łyżka.W osobnej misce ucierasz całe jajka z cukrem, po czym dodajesz do fasolowej masy. Piec w 180° 30-40 min w zależności od tego czy chesz mieć wilgotny placek 😃
20 mar 21 por membro: Patt2115
|
Pięknie wyglada 😆muszę zrobić
22 mar 21 por membro: marciaaa1986
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Patt2115
|