Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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98,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2997 kcal
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Gord: 155,37g | Prot: 215,94g | Carbs: 189,02g.
Café da Manhã: Banane, Almare Regenbogen Forellenfilets, Chinakohl, Lidl Lachsschinken, Avocado, Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot. Almoço: Gekochtes Ei, Milfina Schmand, Schafskäse, Avocado, Süßkartoffel, Lidl Protein Bar. Jantar: Lidl Protein Bar. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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