Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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43,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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375 kcal
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Gord: 7,08g | Prot: 11,28g | Carbs: 66,62g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almoço: Es Teh, Ikan Bandeng Goreng, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Lanches/Outros: Gula Pasir, Jahe, Nissin Supero Crackers Krekers. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mayonicese
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