Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
876 kcal
|
Gord: 34,95g | Prot: 41,30g | Carbs: 103,00g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Buah Naga. Almoço: Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur Puyuh, Soto Ayam. Jantar: Roma Sari Gandum, Tahu Goreng, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elvionadf
|