Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2014
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Gord: 69,25g | Prot: 58,35g | Carbs: 131,49g.
Almoço: Kraft Miracle Whip Dressing, Mustard, Cracked Wheat Bread, Deli Sliced Beef Luncheon Meat. Jantar: Butter (Salted), Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Original, Green Giant Snow Peas, Yellow Sweet Corn, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Egg Noodles (Enriched, Cooked). mais...
|
|
3039 kcal
|
Exercício:
Descansar - 6 horas, Estar Sentado - 9 horas, Dormir - 9 horas. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FourWheeldrive
|