|
Салат «печень по корейски»,50 гр Сметана 66 гр Хлеб 37гр А кофе пока не могу посчитать. Здесь в Fs вроде не правильно пишет
|
846 kcal
|
Gord: 45,43g | Prot: 35,28g | Carbs: 76,77g.
Café da Manhã: Молком Молоко 3,2%, Кофе, Морковь по-Корейски, Куриная Печень, Сметана 15%, Хлеб Черный. Almoço: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая. Jantar: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Геркулесовая Каша на Воде. Lanches/Outros: Сахар, Молком Молоко 3,2%, Кофе. mais...
|
|
 Comentários
Мой совет из личного опыта: если просто чёрный кофе(эспрессо, допио, американо), то можете не считать, так как там на кружку всего ~2 ккал. Считайте только отдельно добавленное молоко/сливки/сахар/сироп😉
19 mar 21 por membro: hamstersasha
|
Да, всё верно) считаете только добавки
19 mar 21 por membro: alyona.staroseltseva
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisya88
|