Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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115,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Gord: 72,10g | Prot: 79,55g | Carbs: 246,96g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen , Gut & Günstig Sultaninen, DM Bio Chiasamen, Apfelsinen, Banane, Äpfel, Seeberger Mandeln, Alnatura Bourbon-Vanillezucker, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Jantar: Hafervoll Flapjack Kakao Haselnuss, Banane, Getrocknete Kürbiskerne, Edeka Deutsches Corned Beef , Gekochtes Ei, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Pellkartoffeln, Brokkoli, Kühne Gewürzgurken. Lanches/Outros: Seeberger Cashewkerne, DM Bio Agavendicksaft, Galiamelone, DM Bio Agavendicksaft, Galiamelone. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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 Comentários
Du hast so viel geschafft, beeindruckend! Weiter hin Kraft, Glück und Gesundheit
22 mar 21 por membro: Teigen99
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Dankeschön!
Aber gerade hakt es:(
23 mar 21 por membro: natroli1
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Histórico de Peso de natroli1
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