Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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78,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 48,01g | Prot: 81,24g | Carbs: 115,73g.
Café da Manhã: Köy Ekmeği, Salatalık, Domatesler, Zeytin, Bahçıvan Dil Peyniri, Bim Antep Fıstık Ezmesi, Yumurta Omleti, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti. Jantar: Turşu, Dost Ayran, Domatesli Bulgur Pilavı, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Lanches/Outros: Dost Ayran, Muz, Fellas Protein Bar. mais...
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503 kcal
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Exercício:
RPM - 31 minutos, Apple Health - 23 horas e 29 minutos. mais...
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Ganhando 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de krcbtl46
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