|
yemek yerken bir kötü alışkanlığını yazar mısın benim iş yoğunluğundan dolayı hızlı yemek maalesef bırakamıyorum her sofraya oturuşta yavaş yiyeceğim desemde yapamıyorum ☹🤔
|
1249 kcal
|
Gord: 54,19g | Prot: 61,37g | Carbs: 137,26g.
Café da Manhã: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Biber, Roka Marulu, Yumurta Omleti, Çay (Demlenmiş), Ülker Çokokrem, Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin. Jantar: Kıymalı Kabak Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt. Lanches/Outros: Yaş Pasta, Ülker Halley, Bitkisel Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
|
 Comentários
Yerken bir şeyler izlemek fayda ediyo bencede. Denemeni tavsiye ederim.
18 mar 21 por membro: ozican01
|
Tavsiyeler için teşekkür ederim evde olunca yaparım malum iş yerinde pek mümkün değil.
19 mar 21 por membro: ıch bin sibel
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ıch bin sibel
|