Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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75,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 49,12g | Prot: 61,18g | Carbs: 208,62g.
Café da Manhã: Wortel Bayi, Pakcoy, Jus Nanas, Nanas, Sunpride Banana. Almoço: Tumis Kangkung, Udang, Nasi Merah. Jantar: Bakso Ayam, Telur Dadar, Selada Kol, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Kolang Kaling, Yakult Yakult, Cireng. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisa.mus
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