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86,2 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 65,23g | Prot: 83,57g | Carbs: 96,90g.
Café da Manhã: Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Venti). Almoço: Smartbun Smartbun, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Ketchup, Bob Evans Tomato Slices, Ball Park Beef Patty. Jantar: House Salad, Makoto Ginger Salad Dressing , Teriyaki Sauce , Publix Jumbo Shrimp, Miso Soup, Won Ton Soup (Wonton). Lanches/Outros: Smart Baking Company SmartCake. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Comentários
2nd milestone complete 👌🏻
18 mar 21 por membro: Wiggyjp
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19 mar 21 por membro: Mesatop
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Histórico de Peso de nvrquit0383
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