Jornal de DianaKonstan, 18 mar 21

что за рецепт у блинчиков?)) 

Похоже на овсяноблин с добавлением какао порошка. Я такие делала для тортика 

интересные блины) 

Диана расскажите как вы так похудели круто ?) 

300-350 г молока; 2 яйца; 6 столовых ложек рисовой муки; 1 столовая ложка какао-порошка; Ванилин; Мед, сахар или сахарозаменитель по вкусу; ⅓ чайной ложки разрыхлителя; 1 столовая ложка растительного масла. Замешиваем тесто на блинчики. В миску вбиваем яйца, добавляем остальные ингредиенты и хорошенько перемешиваем венчиком. Если смесь будет густой, разбавляем молоком или водой. Даем настояться 5 минут. В готовое тесто, в самом конце, вливаем растительное масло. Разогреваем сковороду. Выливаем часть теста на поверхность, круговыми движениями распределяем массу по сковороде. Как только ободок блина схватится (появится золотистая корочка) переворачиваем на другую сторону и жарим еще минуту. 

Кс Пи, про похудение все написано в шапке профиля. Какой-то секретной методике не было: меньше есть-больше тратить, много пить, больше ходить и достаточно спать) Интервальное голодание для меня было удобным на нем остановилась, но это не обязательно и без него худела. Если есть более конкретный вопрос, с удовольствием отвечу, а в общем и целом вот так