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oxee... não entendi nada....
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1958 kcal
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Gord: 69,80g | Prot: 128,86g | Carbs: 199,87g.
Café da Manhã: Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Geléia de Laranja, Iogurte Parcialmente Desnatado de Ameixa, Albumina Sabor Chocolate, Itambé Iogurte Desnatado. Almoço: Queensberry Geléia de Ameixa, Batavo Iogurte Pedaços Coco, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vitória Uva, Nestlé Leite Ninho Forti+, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Sakura Molho Tarê, Gendai Temaki Hot, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vitória Uva, Nestlé Leite Ninho Forti+, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Nestlé Nesfit Delice Maçã e Canela. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melila2005
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