Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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60,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Gord: 45,30g | Prot: 129,82g | Carbs: 182,19g.
Café da Manhã: Koek & Bakker Ontbijtkoek Reep. Almoço: AH Ei, Melkan Smeerkaas 20+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Jantar: Lekker Handig Nasi Groenten, Vergeer Pizza Kaas, Plus Sugo Kruidig, Jumbo Aardappel Schijfjes, Nevo Taugé , Jan Linders Extra Mager Rundergehakt. Lanches/Outros: AH Cherrytomaten, Melkan Magere Franse Kwark, AH Komkommer, Kruidvat Pure Whey. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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