Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Gord: 61,78g | Prot: 59,28g | Carbs: 104,11g.
Café da Manhã: Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Gutes Land Gouda Jung, Delba Pumpernickel, Gekochtes Ei, Brunch Paprika Peperoni (20g). Almoço: Gutes Land Gouda , Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Delba Pumpernickel. Jantar: Caesar Salat mit Römersalat. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de sanny287
|