Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2173 kcal
|
Gord: 102,15g | Prot: 86,14g | Carbs: 224,75g.
Café da Manhã: Лента Мультизлаковый Сэндвич с Моцареллой и Ветчиной. Almoço: SPAR Котлета Рыбная, Рис Вареный, Суп-Пюре из Шпината, Салат Витаминный. Jantar: Jalo Kerma Сыр Фасованный Сливочный, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, ВкусВилл Запеканка 8%, ВкусВилл Кукуруза Сахарная, ВкусВилл Пельмени, Schogetten Шоколад. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|