Jornal de Claudia Vega Bezié, 17 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
62,2 kg Perdidos até agora: 0,8 kg.    Ainda faltam: 9,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1246 kcal Gord: 32,56g | Prot: 79,45g | Carbs: 168,83g.   Café da Manhã: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Café, Pepino (Pelado), Nopales, Espinacas, Piña, Pechuga de Pollo, San Juan Claras de Huevo. Almoço: Crema de Leche, Queso Parmesano (Rallado), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Salsa de Tomate, Lechuga. Jantar: Barcel Hot Nuts (50g), Tajín Tajín Clásico, Tajín Clásico SALSA en POLVO, Barcel Takis Fuego, Jícama, Pepino (Pelado). Lanches/Outros: Pepino (Pelado), Jugo de Naranja. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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