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high protein
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1078 kcal
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Gord: 28,68g | Prot: 88,94g | Carbs: 118,31g.
Café da Manhã: Kurma, Muscle First Pro Whey 100. Almoço: Baking Soda, Ekstrak Vanila, Van Houten Cocoa Powder, Chia Seed, Quaker Oat, Telur. Jantar: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lanches/Outros: Kalbe Hydro Coco, Apel (tanpa Kulit), Dua Kelinci Usagi Puff. mais...
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Histórico de Peso de nana.fitriana
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