Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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46,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Gord: 63,86g | Prot: 46,34g | Carbs: 177,01g.
Café da Manhã: Porridge, Sucre, Ananas. Almoço: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Moelleux au Chocolat, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Carottes, L'étal du Boucher Paupiettes de Porc, Pain aux Céréales. Jantar: Aldi Chocolat Noir 74%, Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Salade Verte, Tomates, Champignons, Concombre (Pelé), Cake Salé. Lanches/Outros: Simplement Bon et Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Oranges. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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