Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Gord: 14,35g | Prot: 29,29g | Carbs: 184,12g.
Café da Manhã: Water (Bottled) , Peppermint (Mint) , Orange. Almoço: Tomato Sauce, Green Peas (Frozen) , White Rice. Jantar: Freshly Squeezed Orange Juice. Lanches/Outros: Penne, Zucchini , Sugar, Vegetable Soup (Home Recipe), Mature Onions, Orange. mais...
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1803 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de minty mistakes
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