pgn banget segera pasang foto before after....ayoook kudu semangattt konsisten yg mulai kendorrrrrr
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1658 kcal
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Gord: 41,81g | Prot: 33,75g | Carbs: 292,88g.
Café da Manhã: Aqua Air Mineral, Cilok. Almoço: Nasi Pecel. Lanches/Outros: Kue Bolu. mais...
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Comentários
sama mbk, saya baru 10 hari gabung d fs ini
17 mar 21 por membro: yani siregar
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Makannya jgn under limit yaa..semangat terus👍🏽jadi inget berat ku dl juga segitu😄tapi lama2 udah kek berotot aja nih..🙈
17 mar 21 por membro: arsoe
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yuk semangat...aku juga baru 3 mingguan mulai lagi di sini
17 mar 21 por membro: trisnabong
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Mksh kakak2 semangatnyaaaa😘😘😘
17 mar 21 por membro: agustyasuci
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ayoo bisa... semangaat aku dari 80 loh skrg udh 66 target 60. defkal yg santuy... mau tau tips2nya boleh follow Instagram aku @nitanajma. makasih
17 mar 21 por membro: nita nainais2
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Histórico de Peso de agustyasuci
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