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Buenas noches de martes. Hoy un día sin parar pero no he podido hacer deporte, así que me lo tomo de descanso y mañana más. Más motivada que la semana anterior.
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861 kcal
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Gord: 20,90g | Prot: 49,10g | Carbs: 127,39g.
Café da Manhã: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Manzana Verde, Nueces, Almendras, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Avena, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Gullón Tortitas de Maíz, Piña, Arándanos, Mangos, Fresas. Almoço: Mandarina, Manzana Verde. Jantar: Manzana Verde, Brócoli, Lidl Atún al Natural, Huevo Duro. Lanches/Outros: Fresas, Lidl Tofu Ecológico, Lechuga, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Ciruela, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Gullón Tortitas de Maíz. mais...
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 Comentários
Yo tampoco he podido hacer nada mñn a saco b noches🖐
16 mar 21 por membro: pauletx8
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No problemm!! Hoy a topee!!💪🏻💪🏻
17 mar 21 por membro: AsierFDZ
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17 mar 21 por membro: martarojasmiron4
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Bueno esta semana es dura en cuanto a entrenamiento pero superable jaja💪🏻😂 todo bien?🤪
17 mar 21 por membro: AsierFDZ
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Sii! Todo genial ☺️ ánimo lo conseguiremos!
17 mar 21 por membro: martarojasmiron4
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