Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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58,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 44,50g | Prot: 50,21g | Carbs: 92,95g.
Café da Manhã: Bazlama, Şekersiz Çay, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Mis Light Beyaz Peynir, Zeytin. Almoço: Pirinç Pilavı, Tavuk Budu. Jantar: Ta!Da! Kaşarlı Salamlı Klasik Sandviç . Lanches/Outros: Elmalı Kurabiye, Nescafe 2'Si 1 Arada. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de belginbüşra
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