Jornal de 5651432, 16 mar 21

Мой сегодняшний бомбический завтрак 😍
Смузи-боул на кокосовом молоке с семенами чиа, ягодами, гранулой, синим чаем матча и шоколадным соусом Zero😋🤤🔥❤️

---

1599 kcal

Gord: 58,97g | Prot: 104,87g | Carbs: 156,19g.   Café da Manhã: Форель, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Polezzno Чай Голубая Матча, Пятерочка Банан, ВкусВилл Семена Чиа, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Гранола, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Клубника, Ежевика. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Капуста, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Окей Кускус, Морковь. Jantar: Яичный Белок, Форель, Fish House Кальмар, Rossini Буррата, Помидоры, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Lanches/Outros: Ананас, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. mais...