Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
902 kcal
|
Gord: 38,55g | Prot: 60,20g | Carbs: 83,58g.
Café da Manhã: جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, تركي مدخن تركي مدخن, Rich Bake توست بالردة, President Cheese, زيت الزيتون, سبانخ نى ١٠٠غ سبانخ نى. Almoço: زيت الزيتون, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), رز هندي رز, فخذ الدجاج (دبوس). Lanches/Outros: الحليب كامل الدسم. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de لولا الجبالي
|