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Nicht verwunderlich. Zwar im Durchschnitt immer unter 1300 im ETB, aber die Verdauung funktioniert nicht. 😔
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76,8 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 46,22g | Prot: 67,13g | Carbs: 155,71g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, LAWA 10 Süße Pfannkuchen. Almoço: Buitoni Gabelletti, Maggi Ofen Spirelli Alla Mamma, Aldi Emmentaler, Aldi Hackfleisch, Ja! Saure Sahne 10% Fett. Jantar: Milsani Kräuterquark 10%, Salatgurke, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Radieschen. Lanches/Outros: Pringles Sour Cream & Onion, Freeway Orange Zero. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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