Jornal de kosatka379, 16 mar 21

Последние 2 недели очень много соблазнов, но я держусь) балуюсь, позволяю себе, но без срывов.

---

1589 kcal

Gord: 57,61g | Prot: 120,08g | Carbs: 146,78g.   Café da Manhã: ВкусВилл Кокосовое Масло, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Мёд Гречишный, ВкусВилл Творог 5%, Яйцо, Кофе. Almoço: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Be Fresh Масло Авокадо, Агро-Альянс Бурый Рис, Фасоль Стручковая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Be Fresh Масло Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Вита Микс, Грудка Индейки. Lanches/Outros: ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи, Магнит Яблоко Гренни Смит. mais...