Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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59,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Gord: 34,38g | Prot: 74,16g | Carbs: 101,65g.
Café da Manhã: 油饼, 煮鸡蛋, 豆浆. Almoço: 苹果（去皮）, 橙子, 龙利鱼, 红烧茄子, 芹菜, 鸡肉. Jantar: 香蕉. Lanches/Outros: 松子仁, 葡萄干（无籽）. mais...
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1691 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de selena-sany
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