Jornal de Wobbeltje!, 15 mar 21

Restjesdag! Had salade van feta en komkommer gepland maar op het werk verdwenen er een paar paaseitjes in m'n mond waardoor de vetten te hoog uitkwamen. Dit is net zo prima. Broccoli is nu op, volkoren penne is op. Fijn om zo dingen te combineren :)

---

1715 kcal

Gord: 52,75g | Prot: 133,37g | Carbs: 159,69g.   Café da Manhã: Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Water, Dr. Oetker Bakpoeder, Hahne Haferflocken Oats, Kruidvat Pure Whey. Almoço: Kruidvat Pure Whey, Oké Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Jantar: Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Zandvliet Gerookte Kipfilet, Plus Bloemkool Roosjes Vriesvers, AH Broccoliroosjes Diepvries, Kania Kippenbouillon, Bio+ Penne Volkoren. Lanches/Outros: Delicata Paaseitjes Melk, Melkan Soja Drink Ongezoet, Komkommer, Kruidvat Pure Whey, AH Cherrytomaten. mais...