Ужин номер 2: ~ йогурт машенька с шоколадными хлопьями ~хлебцы с вареной сгущонкой за кадром. 502 ккал
|
2525 kcal
|
Gord: 66,20g | Prot: 96,26g | Carbs: 400,77g.
Café da Manhã: Березовый Сок, Nestle Nesquik, Вигода Какао-Порошок , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Розумний Вибір Цукор, Сто Пудов Кукурузный Крахмал, Яичный Желток, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Добродія Борошно Житнє, Молоко (1% Обезжиренное), Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Сильпо Банан, Яичный Белок. Almoço: Білоцерківський Сливочное Масло, Славия Кефир 2,5%, Billa Сулугуни, Шпинат, Сыр из Козьего Молока, Гречка, Жареная Свиная Отбивная, Кинза, Вигода Соевый Соус. Jantar: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Start Сухой Завтрак Веселый Роджер, Долина Желаний Ананас Кольцами в Сиропе, Сильпо Банан, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Кунжута , Машенька Йогурт Ириска, Жако Зефир Бело-Розовый, Яблоко, Киви, Молокія Йогурт 1.6%. mais...
|
|
Comentários
15 mar 21 por membro: Вера 80596
|
Вера 80596, я сама не считаю что я на ПП,так как я ем довольно много сладостей,но мне это не мешает,ведь я ем то что хочу и могу себе это позволить
15 mar 21 por membro: angel_ll_
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|