Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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93,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 27,49g | Prot: 107,90g | Carbs: 74,16g.
Almoço: Alface Americana, Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado, Ceratti Salame tipo Italiano Defumado. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Mix de Fibras, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Polenta (Cozido). Lanches/Outros: Eat Clean Pasta de Castanha de Caju Ao Leite de Coco. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diego.Bass
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