Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Gord: 69,30g | Prot: 68,98g | Carbs: 109,71g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Говяжья Котлета на Пару, Увелка Гречка Вареная. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Говяжья Котлета на Пару. Lanches/Outros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Золотые Луга Кефир 1%, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Дары Природы Фундук . mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksunya-k82
|