|
Минтай отварнoй 200g,спагетти готовые 100 грамм и помидорчик,все на 270 калорий.Оченьнеплохо,сытно и даде вкусно,и по белкам хорошо.
|
1173 kcal
|
Gord: 13,56g | Prot: 75,79g | Carbs: 160,41g.
Café da Manhã: Борщ Украинский, Куриная Грудка Вареная, Перловка Отварная, Винегрет без Масла, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almoço: Жигулевское Пиво Светлое. Jantar: Курага, Помидор Соленый, Пятерочка Минтай , Макароны Отварные. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|