Jornal de danytirry, 15 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
71,5 kg Perdidos até agora: 24,5 kg.    Ainda faltam: 6,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1423 kcal Gord: 100,82g | Prot: 79,17g | Carbs: 38,63g.   Café da Manhã: Cookies cheto, Latte di Soia (Amo essere Biologio). Almoço: la Bottega del Gusto Pancetta con Pepe, Esselunga Salsa di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Bongiovanni Fibra di Bamboo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta per ravioli. Jantar: Milbona Feta Dop, Finocchio, Pomodoro Cuore di Bue. Lanches/Outros: Limone, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Land Burro, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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