quantas horas de jejum você costuma fazer?
15 mar 21 por membro: moraesmonique113
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Eu faço 15/9 E as vezes 16/8
15 mar 21 por membro: katiaferreira13133
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Parabéns!
Como vc falou não é fácil, mas vamos tocando o barco
Simbora de foco 💪
15 mar 21 por membro: Pel@
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Parabéns 👏👏👏👏🥳🥳🥳🎉🎉🎉 vamos continuar nossa jornada!!a gente consegue 🏃♀️💪🧘♀️ Força e foco!!!
15 mar 21 por membro: simeia.nina
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15 mar 21 por membro: ligia.rodriguess
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parabéns 👏👏👏👏 continua firme
15 mar 21 por membro: Daydasiillva
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Alguém pode por favor explicar como funciona o JI, quantas vezes na semana temos q fazer?
15 mar 21 por membro: Fefe.tor
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15 mar 21 por membro: Hibrahim
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15 mar 21 por membro: mariajessicaluz
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16 mar 21 por membro: IsabelSena
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16 mar 21 por membro: brunagoncalveskatu
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16 mar 21 por membro: Rosangela**
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16 mar 21 por membro: mb957330
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Olá Eu acompanho o Rodrigo Polesso no YouTube tem várias dicas e fala bastante sobre o J.I aconselho dar uma assistida nos vídeos dele
16 mar 21 por membro: katiaferreira13133
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