Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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62,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 49,72g | Prot: 59,82g | Carbs: 106,48g.
Almoço: Kaldu Jamur, Garam, Saori Saus Tiram, Ikan Patin, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Wortel, Nasi Putih. Jantar: Ikan Patin, Nasi Putih. Lanches/Outros: Bakso Daging Sapi, Keripik Singkong. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diahramadhani
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