Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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89,8 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 43,98g | Prot: 62,65g | Carbs: 231,51g.
Café da Manhã: Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almoço: Maggi Waldpilz Cremesuppe, D'Antelli Fusilli. Jantar: Penny Markt Geflügel Mortadella, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot. Lanches/Outros: Gut & Günstig Schoko Waffeln. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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