Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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72,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Gord: 28,51g | Prot: 75,91g | Carbs: 150,57g.
Café da Manhã: Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Seitenbacher Ballastoos, Kaffee mit Milch. Almoço: Zucchini, Süßkartoffel (Püriert, Konserviert), Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. Jantar: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Dreistern Gulaschsuppe mit Kartoffeln. Lanches/Outros: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Pick Pickstick . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 79for75
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