Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Gord: 52,22g | Prot: 65,34g | Carbs: 224,16g.
Café da Manhã: Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Schär Körnerbrötchen. Almoço: Apoday Heißer Winterapfel, Gekochtes Ei, Edeka Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Körnerbrot, Aldi Kochschinken, Weintrauben. Jantar: Weiße Champignons (Gebraten), Henglein Schupfnudeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochte Karotten. Lanches/Outros: Gut & Günstig Erdnüsse Pikant Gewürzt, Braeburn Äpfeln. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aliciay1234
|