Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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95,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 77,45g | Prot: 103,35g | Carbs: 141,93g.
Café da Manhã: Сахар, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Дюбуа Говядина Пряная, Хлеб Бородинский, Яйцо, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Almoço: Сахар, Хлеб Бородинский, Лента Горбуша Горячего Копчения, Вареное Яйцо. Jantar: Кефир 2,5%, Мёд, Запеканка. Lanches/Outros: Айва, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Di6483
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