Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Gord: 76,48g | Prot: 98,55g | Carbs: 100,74g.
Café da Manhã: Лакомо Сливки 10%, Рис Отварной, Куриная Грудка. Almoço: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Отварная, Лакомо Сливки 10%, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Good Food Семечки Подсолнечника, Индейка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Стройная&Красотка
|