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So happy weather is warming up here in Michigan. I walked for 45 minutes. My goal is to walk at least 30 minutes everyday.
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1505 kcal
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Gord: 50,00g | Prot: 29,00g | Carbs: 249,00g.
Café da Manhã: Kroger Canned Sweet White Whole Kernel Corn, Simple Truth Organic Broccoli Florets, Kroger Idaho Russet Potatoes, Kroger Canned Sweet White Whole Kernel Corn. Lanches/Outros: Del Monte Lite Fruit Cocktail, Cape Cod 40% Less Fat Sea Salt & Vinegar Chips. mais...
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1976 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
14 mar 21 por membro: Augusta888
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Good for you. My goal is to walk 1 hour or do a 1 hour cardio/aerobic workout 4-5x's per week. :)
14 mar 21 por membro: Slow Meta
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