Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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63,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 25,63g | Prot: 96,03g | Carbs: 130,06g.
Café da Manhã: Pisang, Kalbe Slim & Fit French Vanilla. Almoço: Kubis, Brokoli, Kembang Kol, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Dada Ayam, Nasi Putih, Brokoli, Kembang Kol, Telur Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Lanches/Outros: Jeruk. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juwita samosir
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