Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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58,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 32,93g | Prot: 87,77g | Carbs: 145,88g.
Café da Manhã: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almoço: Bango Kecap Manis, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Chicken Breast, Nasi Putih. Jantar: Chicken Breast, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Lanches/Outros: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, SuperIndo Kurma , Papaya. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aniv Adriani
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