Her gün aynısını yaşayıp pişman olmaktansa denemeyi tercih ediyorum 💪💪
|
1502 kcal
|
Gord: 88,54g | Prot: 40,67g | Carbs: 144,92g.
Café da Manhã: Zeytinyağı, Otlu Peynir, Yumurta, Kızarmış Beyaz Ekmek. Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Muz, Yaş Pasta. Jantar: Filiz Spagetti, Tatlı Kırmızı Biber, Patates, Zeytinyağı, Karnabahar. Lanches/Outros: Yeşil Çay. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de saglıklıbeslenecegim🥳
|