Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
665 kcal
|
Gord: 33,97g | Prot: 41,45g | Carbs: 48,05g.
Café da Manhã: Kinder Молочный Ломтик, Kinder Pingui. Almoço: Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу 2,5 %. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de smertinai
|