Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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52,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Gord: 68,34g | Prot: 86,47g | Carbs: 184,77g.
Café da Manhã: Banane, Pluma Biene Maja Streichwurst, Wasa Roggen Dünn. Almoço: DM Bio Kichererbsenmehl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Buko Ziegenfrischkäse, Olivenöl, Zwiebeln, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Dulano Tiroler Speck. Jantar: Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Kiwi, Fiore Mio Amarettini, Möhren. mais...
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1577 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 13 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de strangefrezzy
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