Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3421 kcal
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Gord: 98,94g | Prot: 155,54g | Carbs: 473,71g.
Café da Manhã: Amo essere Biologico Cioccolato Fondente 70%, Primia Miele Millefiori, Nesquik Nesquik in Polvere, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Fiocchi d'avena, Kefir. Almoço: Calvé Salsa Rosa, Rucola , Conad Tonno all'olio di Oliva, Nutella Nutella, Pizza Margherita. Jantar: Rucola , Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Vallericca Insalata Mista, Lidl Petto di Pollo Disossato. Lanches/Outros: Activia Yogurt Mirtillo in Pezzi, Mela, Pasticcini, Banana. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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