Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2011
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Gord: 20,48g | Prot: 43,56g | Carbs: 89,86g.
Café da Manhã: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), French Vanilla Coffee Creamer Cups. Almoço: Swiss Processed Cheese, WASA LIGHT RYE BREAD *. Jantar: Brussels Sprouts (Frozen), Roasted Broiled or Baked Chicken. Lanches/Outros: Budweiser Light Beer. mais...
|
|
1624 kcal
|
Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diane.schultz
|