Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 43,78g | Prot: 57,06g | Carbs: 170,48g.
Café da Manhã: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Pisang, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Almoço: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, KFC Rice, KFC Dada Ayam. Jantar: Nasi Goreng. Lanches/Outros: Melon, Pepaya. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yunihnufus
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